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50米跑評分(fēn)标準

時(shí)間(jiān)：2022-11-17 10:★δ<25:50 浏覽次數(shù)：213‍✔4次

體(tǐ)測标準 | 50米跑評分(fē≠'¶n)标準

項目介紹

50米跑可(kě)以有(yǒu)效地(dì)反"♦λ♠映學生(shēng)移動速度、反應速度、靈λφ敏素質及神經系統靈活性，是(shì)評價學生( ₩ shēng)速度素質的(de)常用(yòng)指标。♠αδ→其成績與體(tǐ)育鍛煉程度有(yǒu)關，該指标的(de)測試适γε≠用(yòng)于小(xiǎo)學至大(dà)學的(de)各個(g<γ₹₹è)年(nián)級。

測試方法

50米跑應在平坦地(dì)面上(shàng)進行(xíng)，地(dì)₽™↓₽質不(bù)限；測試時(shí)，需使用(yòng)發令旗，發令哨和(h α♦é)秒(miǎo)表。

測試前，應在平坦地(dì)面上(shàng)畫(huà)長(chá®ng)50米、寬1.22米的(de)直線跑道(dào)若幹條×✘，跑道(dào)線要(yào)清晰。設一(yī)端為(•€ wèi)起點線。另一(yī)端為(wèi)終點線。受 •試者至少(shǎo)2人(rén)一(yīλ♦↔)組，站(zhàn)立式起跑；當聽(tīng)到(dào)起跑☆σ信号後，立即起跑，全力跑向終點線。

發令員(yuán)站(zhàn)在起點線的(de)"×☆γ側面，在發出起跑信号的(de)同時(shí)，揮動發令旗。