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強弱側的(de)無球防守該怎麽做(zuò)?
時(shí)間(jiān):2017-10-1 20:58:50&n☆♥bsp; 浏覽次數(shù):2173次
防守無球人(rén)的(de)技(jì)巧
強側和(hé)弱側有(yǒu)不(bù)同的(de)應對(duì $₹€)方法,強弱側是(shì)以兩籃圈的(de)連線為(wèi)基準。球在這(z↕♠hè)兩側的(de)哪一(yī)側即為(wèi)強λ∞•側,而另外(wài)一(yī)側為(wèi)弱γ<£側。強側的(de)45°不(bù)能(néng)讓進攻人∞↓±®(rén)輕易接到(dào)球。靠球側的(deΩ )腳在上(shàng),手始終揚在傳球路(l∞¶ù)線上(shàng),掌心朝球,拇指向下(xià)來(lái)阻擋球✔ 。不(bù)要(yào)站(zhàn)在傳球路(lù)線上(s& hàng),因為(wèi)這(zhè)樣會(huì)£♠↔讓進攻人(rén)反跑得(de)手。而在弱側的(de)無球防守,位置的(≥≠•de)選擇應與兩個(gè)籃圈的(de)連線為(wèi)準,保持良好(hǎo)​γ₹的(de)角度,确保能(néng)夠同時(shí)看(kàn)​¶↔$到(dào)球和(hé)人(rén),以造成局部5防2或5♦☆↑δ防3的(de)局面。
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