學生(shēng)喜歡體(tǐ)育活動但(d≠​àn)不(bù)喜歡體(tǐ)育課。從(cóng)小(xiǎo)學到(dào)α↕<高(gāo)中畢業(yè)，上(shàng)了(le)12$¶‍λ年(nián)體(tǐ)育課卻一(yī)項運動技(jì)能(néng)也(yěδ×)未掌握。多(duō)年(nián)以來(lái)，這(zhè)樣的(✔✘αde)情形在學校(xiào)體(tǐ)育教育中♠≤并不(bù)少(shǎo)見(jiàn)。

與之相(xiàng)對(duì)應的(de)，是(shì)學生( αshēng)體(tǐ)質健康水(shuǐ)平多(duō)年>β≤(nián)來(lái)的(de)下(x≤β€ià)降現(xiàn)象。雖然這(zhè)一(yī)勢頭近(jìn)兩年(niγ♥•♠án)略被遏制(zhì)，但(dàn)尚未得(de)到(dào)根本性↑¥☆扭轉。在課堂上(shàng)汲取養分(fēn)，在成長(cháng)中收獲果實•λ。如(rú)果說(shuō)這(zhè)是≤•♥₹(shì)教與學的(de)基本模式，那(nà)麽←↕δ，體(tǐ)育課該怎麽上(shàng)才能(néng)讓孩子(zǐ)∏β們在成長(cháng)中收獲健康的(de)身(shēn)心、愉悅的(de)體(ε≥tǐ)驗，值得(de)深思。

近(jìn)日(rì)，“青少(shǎo)年(nián)健康評價與運動 δ∑幹預”教育部重點實驗室發布了(le)一(yī)組中日(rì)兒(ér)童青少↑Ω(shǎo)年(nián)體(tǐ)質健康成果，在2014年(nián‍✔☆)和(hé)2016年(nián)，對(duì)近(jì♠¥n)萬名兩國(guó)7—18歲的(de)兒(ér)童青少(shǎo〧‍)年(nián)體(tǐ)質抽樣測試結果表明(míng)≤π，中國(guó)兒(ér)童青少(shǎo)年(nián)身(shēn)體(↔ αtǐ)形态指标(身(shēn)高(gāo)、體(t→≈ǐ)重等)大(dà)部分(fēn)年(nián)齡段高(gāo)于日("®←rì)本，但(dàn)日(rì)本兒(ér)童青少(shǎo)年(n•≠✔¥ián)在心肺耐力、柔韌性和(hé)靈敏協調>★>性等方面高(gāo)于中國(guó)。而在力量、速度等體(tǐ×$)能(néng)指标方面，雖然中國(guó)低(dī)年(nián)齡段與日(£₽÷rì)本的(de)差距有(yǒu)所縮小(xiǎo)，但(dàn)随™$∑著(zhe)年(nián)齡段增長(cháng)，差距又(yòuφλ γ)被拉大(dà)。

實驗室主任、華東(dōng)師(shī)範大(dà)學體(tǐ)育與健康學←€院院長(cháng)季浏認為(wèi)：身¥¶↔≈(shēn)高(gāo)更高(gāo)不(bù)代表¶™'∞我國(guó)兒(ér)童青少(shǎo)年(ni₽ ↓án)的(de)體(tǐ)質健康好(hǎo)于日(rì)本，且數 ↕✔★(shù)據也(yě)顯示，我國(guó)兒(ér‌↑φ)童青少(shǎo)年(nián)的(de)超β<Ω重肥胖發生(shēng)率較之日(rì)本也(yě)更高(gāo)。更重要(y₩< λào)的(de)是(shì)，體(tǐ)能(n飶ng)指标的(de)全面不(bù)足，說(shuō)明(£≥ míng)我國(guó)學校(xiào)體(tǐ)育的(de)改變依然< ​任重道(dào)遠(yuǎn)。

如(rú)何改變，體(tǐ)育課自(zì)然是(shì)重要(y<©ào)平台。

運動負荷、體(tǐ)能(néng)練習(xí)和(hé÷∏π₩)運動技(jì)能(néng)，這(zhè$↔< )是(shì)季浏及其團隊提出的(de)“中國(guó)↔>€α健康體(tǐ)育課程模式”三大(dà)要(yào)點。

日(rì)本體(tǐ)育課上(shàng)，學生(shēng)都(dε₹ōu)是(shì)一(yī)身(shēn)€≤ε≠短(duǎn)衣短(duǎn)褲，一(yī)堂課下(x£♠≈ià)來(lái)汗流浃背。此外(wài)，以具體(tǐβε£)目的(de)比賽、活動作(zuò)為(↔ ∏wèi)主要(yào)內(nèi)容的(de)特征明(míng)顯。

“這(zhè)樣學生(shēng)在課堂上(shà¥∏€ng)能(néng)得(de)到(dào)完整的(d∑£↕e)運動體(tǐ)驗，而不(bù)是(shì)一(yī)堂課隻教₽★÷一(yī)樣單個(gè)技(jì)術(shù)。”季浏說(shuō)，“其 ♠實我們的(de)體(tǐ)育課課時(sh‍★±í)算(suàn)多(duō)的(de)，但(dàn∞¥)效率不(bù)足。”

去(qù)年(nián)3月(yuè)以來(lái≥π$)，季浏帶領的(de)實驗室在全國(guó)建立了(l¶•¶"e)首批22所實驗基地(dì)學校(xiào∑πσ✔)，近(jìn)5萬名中小(xiǎo)學學生(shē✘¶•÷ng)參與，開(kāi)始進行(xíng)“中國(®&αguó)健康體(tǐ)育課程模式”的(de)推廣。一(yī)年(nián)多&γ(duō)下(xià)來(lái)，實驗學校(®$xiào)已經擴展到(dào)50所，而對©≤ε(duì)學生(shēng)體(tǐ)質健康的(de)對(duì)照"✘(zhào)測評也(yě)出現(xiàn)了(le)向好(hǎo)趨勢。

在體(tǐ)育課中，要(yào)尊重孩子(zǐ)們的(de)興趣愛(ài)©→÷<好(hǎo)，引導他(tā)們在真實的(de)運動情境中全身(sh '★ēn)心投入。一(yī)個(gè)喜歡運動的(de ₩)孩子(zǐ)，體(tǐ)質測試達标并不(bù)是(shì)難事(shì)。這☆§(zhè)樣的(de)思路(lù)，有(yǒu)别于↑÷≈δ傳統的(de)“應試體(tǐ)育課”，更有(yǒ€™u)助于讓運動真正融入孩子(zǐ)們的(de)成長(ch₽₹áng)之中，受益終身(shēn)。

學校(xiào)體(tǐ)育，請(qǐng)從(←$cóng)一(yī)堂高(gāo)質量的(de)體(tǐ)育課開(kā>β☆>i)始。