在對(duì)方緊逼的(de)情況下(xià),反跑是'♥δ₽(shì)你(nǐ)擺脫防守的(de)第<ε一(yī)選擇。學會(huì)變速,與無球隊員(yuán)★< ≠的(de)掩護,切換接球方向,擠開(kāi)防守利用(yòng)爆發力¥↑≤折返甩掉他(tā)們。當然,空(kōng)切上(shàng)籃掏空(k≠$ōng)內(nèi)線三秒(miǎo)區(qū)腹地(dφ≥←ì)很(hěn)有(yǒu)必要(yào)。值得(de)溫習(xí•₹)!
打籃球時(shí)如(rú)何擺脫對(duì)手的(de)緊≤Ω☆¥逼防守,值得(de)一(yī)看(kàn)
時(shí)間(jiān):2017-5♣★←✘-30 20:27:12 浏覽次數©£(shù):1629次
在對(duì)方緊逼的(de)情況下(xià),反跑是'♥δ₽(shì)你(nǐ)擺脫防守的(de)第<ε一(yī)選擇。學會(huì)變速,與無球隊員(yuán)★< ≠的(de)掩護,切換接球方向,擠開(kāi)防守利用(yòng)爆發力¥↑≤折返甩掉他(tā)們。當然,空(kōng)切上(shàng)籃掏空(k≠$ōng)內(nèi)線三秒(miǎo)區(qū)腹地(dφ≥←ì)很(hěn)有(yǒu)必要(yào)。值得(de)溫習(xí•₹)!
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