如(rú)今，随著(zhe)課程改革的(de)逐步深入，體(t₹ ∞ǐ)育考試也(yě)不(bù)再是(shì)原來(lái)的(de)跑步、±≥•π跳(tiào)遠(yuǎn)、投擲等“老(lǎo)三樣”了(le)。取而•★'φ代之的(de)則是(shì)更加豐富、更加多(duō)元化≤≥☆(huà)的(de)項目。以北(běi)京市(shì)為(wèi<<)例，2017年(nián)的(de)中考體(tǐ)育÷' £項目中，男(nán)生(shēng)和(hé)女(nǚ)生™∞'(shēng)的(de)考試項目都(dōu)是ε©✘(shì)3項。其中，男(nán)生(shēng)1000米跑為(wè×♠i)必考項目，引體(tǐ)向上(shàng)和(hé)原地÷→‍(dì)正面擲實心球項目為(wèi)二選一(yī)，足球運球繞 £δ标志(zhì)物(wù)、排球墊球和(hé)籃球運球繞标志(zhì)物(wù) ≤項目為(wèi)三選一(yī)。而女(nǚ)生(shēng)♣÷800米跑為(wèi)必考項目，一(yī)分(fēn)鐘(zhōng)仰卧起坐¥$>(zuò)和(hé)原地(dì)正面擲實心球項目為(↔✔wèi)二選一(yī)，足球運球繞标志(zhì)物(wù)、排球墊球和↑¶×(hé)籃球運球繞标志(zhì)物(wù)項目為(wèi)三選一∞♠(yī)。
    面對(duì)即将到(dào)來→✔​♦(lái)的(de)體(tǐ)育中考，記者随機(jī)λ♥©采訪的(de)幾位初三應屆考生(shēng)，似乎☆‌對(duì)考試都(dōu)充滿了(le)信心。←¶而問(wèn)到(dào)他(tā)們面對(duì)自←→(zì)選內(nèi)容，都(dōu)選擇了(le)哪些(xiē)項λβ←≥目時(shí)，大(dà)家(jiā)也(yě)有(yǒu)著(♥∑zhe)各自(zì)不(bù)同的(de)看(kàn)法。
    張£∞©$筱琳的(de)體(tǐ)育成績在班裡(lǐ)屬于中等水(shuǐ) ↕λ≥平，面對(duì)體(tǐ)育中考，她(tā)選擇了(Ω →≈le)“800米跑+仰卧起坐(zuò)+籃球運球”的(​ •de)組合，她(tā)說(shuō)：“800米是(shì)必考項目，選擇≠​仰卧起坐(zuò)主要(yào)是(shì)我上(shàng)肢力量稍§✔差，但(dàn)做(zuò)仰卧起坐(zuò₩π→φ)時(shí)還(hái)是(shì)比較順利的(de)，φβ£選擇籃球運球則是(shì)因為(wèi)，足球是(sh♠¶₩♦ì)我的(de)弱項，而排球墊球對(duì)我來(lái)說(shu<←ō)容易失誤。因為(wèi)，考試要(yào)求女(nǚ)生(₹Ωshēng)的(de)墊球高(gāo)度不(bù)低(dī)₹←>于2.15米，前期練習(xí)時(shí)，我經常墊不(bù)到(dào)©σ↔Ω規定的(de)高(gāo)度，或是(shì)墊起球來(lái)時(shí)常出 ₩§♦現(xiàn)腳踩标志(zhì)線或出測試區(qū)域的(d★✔ ♣e)情況。所以在和(hé)體(tǐ)育老​>(lǎo)師(shī)商量之後，我還(hái)是(shì)選擇了(le​≥)籃球運球。相(xiàng)比起前兩項，在練習(xí)時(shí)♠®我個(gè)人(rén)感覺籃球項目比較好(hǎo)操★λ控，而考試時(shí)隻要(yào)能(néng)減少(shǎo)失誤，‍©​拿(ná)到(dào)滿分(fēn)也(yě)是(s©≈✘hì)很(hěn)有(yǒu)可(kě)能(néng)的(de)。”
    男(nán)生(shē ≠ng)孫凱面臨的(de)問(wèn)題就(jiù)比張筱琳要(yào)更多(d≈₹uō)一(yī)些(xiē)，由于身(shēn)材較胖，所以Ω♠♥∞在引體(tǐ)向上(shàng)和(hé)實♦♣心球項目中他(tā)選擇了(le)後者。而球''類項目中，他(tā)的(de)足球和(hé)籃球成績相(xiàng) ←當，所以在選擇時(shí)也(yě)是(shìα↕•∞)大(dà)費(fèi)周章(zhāng)。他(tā)說(shuō)：“開↓≠(kāi)始我是(shì)想選擇足球，但(dàn)是(sh♣✔✔ì)因為(wèi)今年(nián)足球項目的(de)考試有(yǒu)&♥β些(xiē)小(xiǎo)的(de)變動，首先是(s§®₩hì)考試場(chǎng)地(dì)長(ch✔π≥áng)度由原來(lái)的(de)30米變為(wè ₹i)20米；其次，運球方式由原先的(de)↕σ←‌單向變為(wèi)往返。正是(shì)因為★↑δ÷(wèi)往返後，實際跑動距離(lí)增加，所以相(xiàng)對(duì)難§£度提高(gāo)了(le)。于是(shì)，我為(wèi)了(le<≤‌→)能(néng)更加穩妥地(dì)取得(de)好(hǎo)成‍"•績而選擇籃球項目。”
    其實，類似以上•​(shàng)兩位同學的(de)事(shì)例還(ε><hái)有(yǒu)很(hěn)多(duō)，但(dàn)是(↕↔∞shì)面對(duì)體(tǐ)育中考，隻要(yào)因人(ré¥♠™n)而異的(de)去(qù)選擇好(hǎo)±φ∑¶考試項目，取得(de)好(hǎo)成績還(hái)是(shì)很(h≠‍ěn)容易的(de)。而對(duì)于選擇≥™"項目，男(nán)生(shēng)如(rú)果身(s×≈ ₽hēn)形勻稱，上(shàng)肢力量較好(hǎo)，建議¥™(yì)選擇引體(tǐ)向上(shàng)。而身(sφγ♦hēn)形較胖的(de)同學，建議(yì¥☆)選擇實心球，但(dàn)是(shì)實心♦​球除了(le)上(shàng)肢力量以外(wài)，還(hái)∞≠需要(yào)有(yǒu)較好(hǎo)的(de)♠<✘∞腰腹力量，因此需要(yào)特别注意。而女(nǚ)生(shēngσ>)同樣如(rú)此，除非自(zì)己的(de)身(shēn)形較胖，基本上α↑↑©(shàng)還(hái)是(shì)建議(yì)選擇仰卧起坐(zuσ✘ò)為(wèi)佳。球類項目中，不(bù)少(shǎo φ )考生(shēng)感覺今年(nián)足球項目考試要(yào)λ$求難度較大(dà)，加之受到(dào)考試場(chǎng)地₽↓♠ (dì)平整度、草(cǎo)皮情況等客觀因素，除非足®±λ球基本功紮實，控球能(néng)力強，因此，一(¶&₹yī)般情況下(xià)建議(yì)男(nán)生(shēng)₽↑選擇籃球，女(nǚ)生(shēng)選擇排球為(wèi)佳。