“一(yī)天到(dào)晚隻知(zhī)道(dào)玩(wán)！±★¥”這(zhè)是(shì)很(hěn)多(duō)家(jiā)長♦≈λ(cháng)和(hé)老(lǎo)師(shī)經常挂在嘴£ ¥φ邊教育孩子(zǐ)的(de)一(yī)句↑✔ δ話(huà)。今天，“體(tǐ)質健康”公衆号就(jiù)要(yào)為(wèi)孩λ↓子(zǐ)的(de)“玩(wán)”正名，釋放(fàng)孩子(zǐ)玩(wán)的(de'¥≤<)天性，讓孩子(zǐ)真正快(kuài)樂(yu∑γ è)健康地(dì)成長(cháng)。

　　“一(yī)天到(dào)晚隻知(zhī)道(dào)玩(wá‌∏n)”，這(zhè)句話(huà)包含兩層潛台σγ♦詞：一(yī)是(shì)對(duì)“玩(wán)”存在明(míng)顯的(de)偏見(jiàn)和✔∞∞π(hé)歧視(shì)；二是(shì)認為(wèi)目前孩子(zǐ)的(δ↔£de)問(wèn)題都(dōu)源于“玩(wán)”。每到(dào)假期，家(jiā)長(cháng)都(dōu)要(yào)給孩✔&→<子(zǐ)報(bào)各種各樣的(de)文(wén)化(h®αuà)興趣班、補習(xí)班，就(jiù)怕孩子(∑♣zǐ)們玩(wán)得(de)太瘋，擔心孩↕←Ω•子(zǐ)在假期裡(lǐ)把心玩(wán)野了(le)。其實，雖然家↔​‌↕(jiā)長(cháng)對(duì)玩(wán)抱有(yǒu★±→)警惕的(de)心裡(lǐ)，但(dàn)他(tā)們↓ε‍并沒有(yǒu)認真思考過“玩(wán)”到(dào)底是(shì)什(shén)麽？

　　玩(wán)，首先是(shì)孩子(zǐ)的(de)天性，孩子(zφ​α​ǐ)的(de)玩(wán)就(jiù)是(shì)遊戲，就(jiù♥↕♦)是(shì)通(tōng)過跑、跳(tiào)、投、遊等基本動作(z×®<uò)發現(xiàn)自(zì)身(shēn)的(de)潛能(n☆÷♠¶éng)，就(jiù)是(shì)在遊戲中與小(xiǎo)夥伴建立☆÷良好(hǎo)的(de)關系，這(zhè)正是(shì)孩子(zǐ)發現(xπ★iàn)自(zì)己的(de)動商、發掘動商、培養動商的(de)過程。在玩≠÷♠®(wán)的(de)過程中，孩子(zǐ)親身(shēn)體(tǐ)驗了(∏₽le)自(zì)身(shēn)的(de)能(néng)力和(hé)潛能(n☆δ→←éng)，在體(tǐ)驗中愉悅了(le)身(shēn)心，不(bù)僅使身(s↔​hēn)體(tǐ)得(de)到(dào)鍛煉，✘★更讓心理(lǐ)得(de)到(dào)強大(dà)，可(kě)以說(s'γ€huō)，玩(wán)是(shì)孩子(zǐ)成≤Ω'長(cháng)過程中不(bù)可(kě)或缺的(de)一(yī)個(g‌•è)階段。缺少(shǎo)了(le)玩(wán)，孩子(zǐ ∏™≤)的(de)童年(nián)就(jiù)缺失童趣和(hé)記憶。 ☆

　　正因為(wèi)對(duì)“玩(wán)”了(le)解不(bù)多(duō)、理(lǐ)解不(bù)深βε★，甚至對(duì)玩(wán)抱有(yǒu)偏見(jiàn)，€<'↔在國(guó)內(nèi)，各種文(wén)化(hu¥<à)考試、補習(xí)班把兒(ér)童牢牢地(dì)壓在書(shū)桌上₽‌π↔(shàng)，很(hěn)少(shǎo)有(yǒu)時(shí)∏♥間(jiān)參加體(tǐ)育鍛煉、開(kāi)發動商γ₹。現(xiàn)在一(yī)些(xiē)城(&εchéng)市(shì)的(de)“幼進小(xiǎo)”把這(zhè)種壓力傳遞到(dào)了(β≈le)幼兒(ér)園，很(hěn)多(duō)™★λ±幼兒(ér)園孩子(zǐ)玩(wán)的(de)時₹♥(shí)間(jiān)也(yě)被數(s↔>hù)學、語文(wén)、英語等各種課程壓縮。于是(shì)，體(tǐ)§π≥質下(xià)降、肥胖、近(jìn)視(shì)等♠✘σ↔問(wèn)題接踵而至，可(kě)以說(shuō)，孩子(zǐ€β≈)的(de)問(wèn)題并不(bù)是(shì)玩(wán)得(de)多(∏$duō)了(le)，而是(shì)玩(wán)得(de)太☆↔ ♠少(shǎo)。

　　往往有(yǒu)很(hěn)多(duō)家(jiā)長(chán¶ ♥®g)沒有(yǒu)意識到(dào)，其實，有(yǒu)時(shπ í)候“玩(wán)”培養有(yǒu)助于智商、情商培養的(de)道(‌ dào)理(lǐ)并不(bù)複雜(zá)，我們♠$✘"從(cóng)現(xiàn)實生(shēng)活中也(yě)可(kě)以看(k¥∑™àn)到(dào)很(hěn)多(duō)這(zhè)樣的(d←←‍e)例子(zǐ)。每年(nián)的(de)高(β↑↕≠gāo)考狀元往往都(dōu)有(yǒu)自(zì)己的(de)體(tǐ)★‌育愛(ài)好(hǎo)，為(wèi)了(le)證實這(zhè)一¶δ (yī)說(shuō)法的(de)真實性，德國(guó)曾經有(±♦♠yǒu)專家(jiā)做(zuò)過一(y©® ī)項試驗，學習(xí)遊泳的(de)嬰兒(ér)長(chá<" γng)大(dà)後，無論是(shì)智力也(yě)好(hǎo)，§¥還(hái)是(shì)獨立能(néng)力和(h↔∑βé)自(zì)信心都(dōu)要(yào)比₩←£∏其他(tā)兒(ér)童強。暫且不(bù)說(sh€≠♠uō)其他(tā)的(de)，光(guā↔ πng)是(shì)從(cóng)生(shēng)理(lǐ)角度看(kàn)₹¶β，家(jiā)長(cháng)眼中所謂的(de)“玩(wán)”其實也(yě)是(shì)在進行(xíng&₽)體(tǐ)育運動，而體(tǐ)育運動可(kě)以增加腦(nǎo)的(de)♣✔血流量，能(néng)供給腦(nǎo)細胞更多(d‍&≈γuō)的(de)養料和(hé)氧氣，孩子(zǐ)在玩(wán)的(§αde)過程中，各種姿态的(de)的(de)運動都(dōu)是(α&shì)在進行(xíng)鍛煉，體(tǐ)育鍛煉中的(de≥±γ‍)各種動作(zuò)直接受神經系統的(de)支配和(hé$α)調節。

　　同樣，我們經常看(kàn)到(dào₹‍)關于抑郁症自(zì)殺的(de)報(bào) ♥•道(dào)，但(dàn)很(hěn)少(shǎo)看☆π£✔(kàn)到(dào)經常參加運動的(de)人(rén)會(huì)∏™≤£抑郁或自(zì)殺。道(dào)理(lǐ)同樣也(yě)很(hěn)簡單，β"愛(ài)動的(de)人(rén)通(tōng)常都(dōu)比較樂(yu∞↕÷è)觀，動商的(de)培養不(bù)僅能(néng∑​÷)促進智商的(de)開(kāi)發，也(yě)有(yǒu♥♣)助于情商的(de)培養。無需小(xiǎo)編介紹太€≥↓多(duō)，相(xiàng)信大(dà)家(jiā)身(shēβ'n)邊也(yě)有(yǒu)很(hěn)多(duō)的(de)試驗證明(m≈±•íng)，體(tǐ)育運動能(néng)夠克服  ↓某些(xiē)不(bù)良行(xíng)為(wè✔↓i)，使兒(ér)童的(de)性格開(kāi)朗、©₹¥∞活潑、樂(yuè)觀。試想，當孩子(zǐ)在跑著(zhe)、笑(xiào)÷♠→著(zhe)去(qù)追逐滾著(zhe)的(de)皮球時(shí)，在陽>$光(guāng)下(xià)親密接觸大(dà)自(zì)<¶然時(shí)，他(tā)們的(de)情緒隻有(yǒu)§♥φ‌簡單的(de)快(kuài)樂(yuè)兩個(gè)字​ →δ來(lái)形容。同樣，動商培養過程往往不(bù)是(shì)個β<σ(gè)體(tǐ)單獨的(de)行(xíng)動，往往與他(t↕•ā)人(rén)一(yī)起，這(zhè)就('∞πjiù)必須遵守遊戲規則，必須處理(lǐ)人(rén)¥✔際關系，需要(yào)與他(tā)人(rén)合作(zuò)，與衆多(d•¶±uō)兒(ér)童接觸，這(zhè)可(kě)以改變孤僻、憂郁的(de)性格γ​，有(yǒu)利于孩子(zǐ)身(shēn↔↑ φ)心健康成長(cháng)。而這(zhè)些(₹₽&≈xiē)都(dōu)是(shì)動商對(duì)情商促進的(de)體(tǐ€♦‍‍)現(xiàn)。

　　通(tōng)過小(xiǎo)編以上(shàng)的♠€(de)介紹，相(xiàng)信很(hěn)多(duō)家(₹'∏jiā)長(cháng)都(dōu)已經明(míng)白(ε✔bái)了(le)，孩子(zǐ)多(duō§β)玩(wán)還(hái)是(shì)有(yǒu)很(hěn• £)多(duō)好(hǎo)處的(de)。人(rén)在活動時(shí)，↑€₹♣肌肉中的(de)神經可(kě)将各種刺激沖動傳到(dào)大(dට↓')腦(nǎo)，從(cóng)而促進大(dà)腦(n§↑ǎo)的(de)功能(néng)，使大(dà✔δ)腦(nǎo)對(duì)動作(zuò)反應更加靈敏。關注“體(tǐ)質健康”公衆号，了(le)解玩(wán)對(duì)∑γ→孩子(zǐ)動商開(kāi)發和(hé)培養的(de)重要®σ> (yào)性，就(jiù)知(zhī)道(dào)“一(yī)天到(dào)晚隻知(zhī)道(d₽₽ào)玩(wán)”這(zhè)句話(huà)是(shì)多(duō)麽無知(zhī)。想讓自λε(zì)己的(de)孩子(zǐ)同時(sh©₹$$í)擁有(yǒu)強健的(de)體(tǐ)魄和(hé)健全‌←♦ 的(de)人(rén)格，就(jiù)放(fàng)手讓孩子(zǐ)去(qù)♠ ↕玩(wán)吧(ba)，讓孩子(zǐ)在玩(wán)的(​​&de)過程中釋放(fàng)自(zì)己的(d♠ ×¥e)個(gè)性。